Calabacín con queso feta al horno

Una cena ligera y con todos los beneficios de los vegetales! Porque comer sano sí puede ser rico y divertido!

Calabacín con queso feta al horno

2-3 porciones

Ingredientes

  • ½ kg de calabacines
  • 200 g de queso feta orgánico, idealmente de cabra
  • 4 dientes de ajo 
  • 250 g de tomatitos cherry
  • 1 puñito de albahaca fresca
  • Reducción de balsámico (checa las instrucciones abajo o sustituye por vinagre balsámico)
  • Aceite de oliva
  • Sal BeBoon

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 400ºF.
  2. Corta los calabacines en espirales (con un rallador especial) o en juliana. Corta los tomatitos a la mitad y pica finamente los dientes de ajo. 
  3. Coloca la calabaza en un refractario que se pueda meter al horno. Rocía con aceite de oliva y sal BeBoon. 
  4. Ralla el queso feta encima de la calabaza. Cubre con tomatitos y ajo, otro poco de aceite de oliva y sal BeBoon.
  5. Hornea hasta que la calabaza esté tierna y el queso esté derretido. Agrega encima las hojas de albahaca y un chorrito de reducción de balsámico o vinagre balsámico normal. 

Para preparar la reducción de balsámico:

  1. Vierte 1 taza de vinagre balsámico en una cacerola pequeña. Permite que hierva suavemente y luego baja el fuego para que se siga reduciendo a fuego lento durante 12-15 minutos. 
  2. Revuelve ocasionalmente hasta que se reduzca a la mitad y cuando introduzcas una cuchara, el dorso quede ligeramente cubierto. 
  3. Cuando se enfría se vuelve más espesa y se puede conservar en refrigeración durante un par de semanas.